【簡単レシピ】じゃがいも料理①
どうも、
こんにちは!!!😁
オムスビコロリンです!!🍙
今回は、
【簡単】ジャガイモ料理の作り方
について紹介させて頂こうと思います。
・しあわせバターが好きな人
・ジャガイモが好きな人
・睡眠の質を上げたい人
におススメかもしれないです。
先日、ジャガイモを1個10円で買ってジャガイモがまあまああるので、
ジャガイモ料理を作ってみました。
ジャガイモはとても美味しいので何個あっても足りないですよね!
でも、多分、糖が入っているので食べ過ぎて糖尿病にならないように
気をつけたいところです。
材料(2人分)
・油・・・少々
・ジャガイモ・・・三個
・砂糖・・・少々
・味噌・・・ピンポン玉3個分くらい
・バター・・・お好み
※バターはお好みです。
※塩コショウしてもおいしいかもしれません
作り方
手順①
ジャガイモを洗って、芽をとる。
手順②
ジャガイモを一口サイズに切る。
※皮は剥かなくて大丈夫です。
手順③
油をひいて、ジャガイモを焼く。
手順③
ジャガイモが食べられそうなくらい焼けたら、
味噌、砂糖、バターを入れてかき混ぜる。
手順④
ちゃんとかき混ざったら終わり。
ポテトチップスのしあわせバターに近いような味になります。
僕は、しあわせバターの味がとても好きなので、
けっこう好きな味です。
ジャガイモは食べると睡眠の質が上がると聞いたことがあります。
自分自身で数値化したりして調べたわけではないですが、
本か何かに書いてあったんだと思います。
・しあわせバターが好きな人
・ジャガイモが好きな人
・睡眠の質を上げたい人
今回も最後まで見ていただき、
有難うございます😊
もしお時間があるようでしたら、
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