無職の雨の日のモーニングルーティン - オムスビコロリンスットントン

今週のお題「雨の日の過ごし方」

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どうも、

こんにちは！！！😁

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今回は、

雨の日のモーニングルーティン

について紹介させて頂こうと思います。

ルーティンを作る前は、毎日同じことをやるのはつまらなそうと思っていたのですが、やることが決まっていた方が、迷わず物事に取り組めてストレスが少ないような気がしているので、ルーティンを作りました。

ちょっとめんどくさいけどやった方がいいことなどは、ルーティンに組み込むことで、やらない方が気持ち悪い状態を作ることができたので、良かったと思います。

無職の雨の日のモーニングルーティン

①起きたら水を飲む

寝てる間に水分が失われて、喉が渇いているので飲みます。

②朝ごはん

本当は食べない派ですが、小さめのおにぎり一個と温泉卵一個食べます。

omusubicororinn.hatenablog.com

③着替え

着るのものを選ぶのは面倒くさいので、だいたい決めておきます。

④散歩

20分くらい歩くのですが、それと同時にポケモンＧＯとウォーキング副業をしています。

omusubicororinn.hatenablog.com

⑤ちょっと休憩

水分補給と前日にひろゆきさんが放送していたら見ます。

ひろゆきさんの動画を見ていると1時間くらい経ってしまうことがあるので注意したいところです。

⑥筋トレ

なかやまきんに君さんの動画を見ながら筋トレをします。

だいたい二つの部位をやるので10分くらいです。

⑦ブログ

こんなに続くとは思ってもいなかったのですが、ルーティンに組み込むことで、187日以上、170日連続以上続けることができています。

雨の日のモーニングルーティンとなっていますが、雨の日も晴れの日もモーニングルティンは変わりません。

台風とかだったら変わるかもしれませんが、、、笑

みんなで

楽しい人生にして行きましょう！！！

今回も最後まで見ていただき、

有難うございます😊

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