お風呂で〇〇をするのをやめてみた - オムスビコロリンスットントン

今週のお題「お風呂での過ごし方」

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今回は、

お風呂で〇〇をするのをやめてみた

について紹介させて頂こうと思います。

お風呂に入る時はリラックスタイムということで、リラックスするためにあることをしていたのですが、意外とあることをやめた方がリラックスできるかもしれないと思い、辞めてみました。

辞めたら意外とリラックスできて、けっこういいかもしれないと思いました。

そのお風呂で〇〇をするのをやめてみたの●●は、

スマホの持ち込みです。

今まではお風呂にスマホを持ちこんで、好きな音楽を流したりしてたらリラックスできると思っていたのですが、意外とただお風呂に入ることに集中している方がリラックスできているような気がします。

湯船につかっている時も動画を見たりしていたのですが、たぶｎ動画を見ていると頭を使ってしまい、結果的にリラックスできていなかったのかなと思います。

2020年11月から毎日投稿していて記事がある程度たまってきたので、ぜひ他の記事も見てもらえたら嬉しいです。

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