やる気対策③ - オムスビコロリンスットントン

今週のお題「やる気が出ない」

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今回は、

やる気対策③

について紹介させて頂こうと思います。

おそらく長いであろう人生の中でやる気が出ない瞬間が数えきれないほどあると思うのですが、そんなやる気がない時をどう乗り越えるかのを紹介させて頂きたいと思います。

僕は、自分がやりたいはずの事ですらやる気が出なくてそのままにしてしまうことがけっこう多かったような気がしています。

今も全部できているわけではありませんが、けっこうやる気がない時でも行動ができるようになりました。

そんな僕が実践しているやる気対策③は、

ハードルを下げることです。

僕の場合は、何かをする事ではなく、今やっていることをやめるというハードルにしています。

今やっていることがやらないといけないことだとこれは使えませんが、やらなくてはいけないことに手をつけられないという状況の時には、けっこう使えると思います。

とはいっても何かを始めるよりハードルが低いものの意外と難しかったりもします。

人には今やっているものを続けるのが性質上あるようです。

なので、ちょっと気が散った時などにやっていたことをちょっとやめてみるとしょうがない、やらなくてはいけないことをやるか、となる可能性が高まります。

ぜひ、やる気が出ない方はためしてみてください！！！

みんなで

楽しい人生にして行きましょう！！！

今回も最後まで見ていただき、

有難うございます😊

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