慢性疲労の治し方 ①

どうも、

こんにちは！！

僕は以前、慢性疲労に悩まされていました。

気づいたら疲れが抜けなくなっている、

そんな慢性疲労。

体験談なので、個人差等あるかと思いますが、

1人でも多くの人が、慢性疲労地獄から

脱出出来ること願って書かせていただきます。

僕が、試した方法の１つが

水を多く飲む

ようにすることです！

具体的な量は　2ℓ です！

友達が水をいっぱい飲むと体にいいらしいから

4ℓ飲んでいると聞いて、僕も始めました。

しかし、4ℓも飲んでいると、

トイレに向かう回数が格段に増えたし、

当時のアルバイト先の店長に

飲み過ぎは逆に体に悪いと言われ、

2ℓ飲むことを始めました。

2ℓ飲んでいた時よりトイレの回数は多いですが、

体調は良くなっている気がします！

数値なので計測していないので、

正確なことはわかりませんが、

試してみる価値はあるかと思います。

試していただいて、

慢性疲労が改善できたら幸いです😊

最後まで見ていただき、

有難うございます。

もしお時間があるようでしたら、

他の記事も見ていただけると嬉しいです😆

【実験】カッパを敷いたら下から草生えるのかww

僕は今、

頼みもしないのに、庭にどんどん草生える

ということが悩みの１つとなっています。　

ということで、出来るだけ楽して庭に

草生えない状況を作れるように

実験していきたいと思います！

そこで、今回行ったのは、

庭に、カッパを敷くということです。

こちらが実験結果です。

before,afterするの忘れてしまったのですが、

普通に草生えましたwww

見てくださってる方からして

当たり前なことだったら、申し訳ありません！

今後も実験していけたらなと思います。

おいしい【温泉卵】の作り方

どうも、こんにちは！！

今回は、

温泉卵の作り方です。

ぼくは、おいしくて

毎日食べています！！！！！

用意するもの

・レンジ　１個

・卵　　　１個

・容器　　１個

（レンジで温めても大丈夫なもの）

・水　　　少々

・麺つゆ、ポン酢　等

①まずは、卵を入れる容器を用意します。

②卵を割って入れます。

③水を適当に入れます。

　本当に適当で、僕は、0.1秒くらい水道から出します。

④電子レンジに入れて、温めます。

　1個の場合　500w 50秒

　2個の場合　500w 1分20秒

⑤電子レンジから取り出します。

⑥無駄な水分を捨てます。

⑦味をつけます。

　めんつゆ、ポン酢、しょうゆ　などお好みです。

僕は、温泉卵が好きだし、必要な栄養が入ってそうなので、毎日食べてます！

温泉卵の硬さは2個で1分20秒がおすすめです！

なので、一個は一緒に住んでる人にあげてもいいかなと思います！

ぜひ、美味しいので食べてみてください🤤

もしお時間があるようでしたら、

他の記事も見ていただけると嬉しいです😆

【自己紹介】

※下の方に招待コードあります。

どうも、こんにちは🙃

オムスビコロリンです！

今後、

見てくださる方々にとって

少しでも役に立てる情報を

お届けできたらいいなと思います。

そして、

このブログを読んでくださる方々と

『より良い人生を送っていけたらな』と思っております。

が、

もしも、当たり前すぎることを言っていたら

すみません！

どうぞ、スルーしてください！！

今回は初めての投稿という事で勝手に自己紹介をさせていただこうと思います！！

　　名前　　　オムスビコロリン

　　趣味　　　銭湯、カラオケ、サッカー、サッカー観戦、潜水　  など

好きな食べ物　

昆布、カレー、煮干し、揚げパン、じゃがいも、たこ焼き　ソースかつ丼　などたくさん

最近してること　運動(バーピー、散歩、筋トレ)

 やりたい事　イルカと泳ぐ、海外に住んでみる

夢　ここまで育ててくれた恩がえしで、両親の本当にしたいことをやらせてあげる。（目標金額　1,000万円）

今はこのくらいしか思いつかないので、このくらいにしておこうかと思います😝

今後ともよろしくお願い申し上げます🤓

トリマ招待コード

vOUHp0XUH

トリマとは、移動や歩数に応じてマイルを貯めて、現金などに変えることのできるアプリです。

もし、お時間がありましたら、

ほかの記事も見てもらえたら嬉しいです！！！